Het Mentale Dieet Plan vertrekt vanuit de filosofie dat overgewicht steeds begint met het mentale proces dat zich afspeelt tussen je twee oren. Je dient namelijk zelf een besluit te maken of je al dan niet iets in je mond stopt, toch?! daarom is het belangrijk voor jezelf dat je eerst een goed beeld krijgt van wat er zich precies afspeelt in je gedachten wanneer je aan eten en afslanken denkt.

Daarom heeft Het Mentale Dieet Plan een eenvoudige doch krachitge test ontworpen die je meteen een aantal inzichten verschaft over je denkpatroon. Eenmaal je deze patronen onderkent kan Het Mentale Dieet Plan in combinatie met de uitgebreide coaching en mentale oefeningen je helpen om op een gezonde en effectieve manier af te slanken.

De antwoorden op deze eenvoudige test onthullen het eenvoudige geheim achter bijna honderd jaar dieetboeken en programma's terwijl de maatschappij alleen maar dikker wordt...

De oplossing tot blijvend afslanken zit tussen je twee oren. Bereken eerst je bmi via bodyindex.be

user man

BMI berekenen voor man

Check je BMI om te berekenen of je overgewicht hebt.  

user woman

BMI berekenen vrouw

Je BMI is een van de middelen om te berekenen of je overgewicht hebt.  

user man

BMI formule

Hier wordt uitgelegd hoe de BMI formule werkt.