De body mass index refereert aan de relatie lengte en gewicht. Zodoende wordt bepaald hoe gezond een persoon is. Het is echter niet zo dat het gezondheidsrisico enkel in beeld wordt gebracht door het berekenen van body mass index. De vorm van het lichaam is ook een belangrijke indicator.

De lichaamsvormen van mensen met overgewicht kunnen onderling nogal verschillen. Veel mensen zullen de termen peervormig en appelvormig herkennen. Dit zijn de twee meest voorkomende vormen. Bij mensen waar het lichaamsgewicht zich met name concentreert rond de buik spreken we over een appelvorm. Concentreert het lichaamsgewicht zich rond het onderlichaam dan spreken we over peervormig.

Het is tegenwoordig bekend dat het risico op gezondheidsproblemen zich eerder voordoet bij mensen met een appelvormig lichaam. Ook is er vastgesteld dat mensen met een appelvormig lichaam een grotere kans hebben om vroegtijdig te sterven.

Mensen met een zelfde BMI kunnen zodoende toch verschillende gezondheidsrisico's lopen.  

Lees meer over je gezondheid op http://gezondheid.2link.be/

2link.be

 

user man

BMI berekenen voor man

Check je BMI om te berekenen of je overgewicht hebt.  

user woman

BMI berekenen vrouw

Je BMI is een van de middelen om te berekenen of je overgewicht hebt.  

user man

BMI formule

Hier wordt uitgelegd hoe de BMI formule werkt.